Sveiki! Esu Kamila Golod – koučingo specialistė, mentorė, kūrėja.
Tikiu, kad kiekvienam iš mūsų tam tikrame gyvenimo periode reikia žmogaus, kuris mus išklausytų be vertinimo, be savo interesų, su kuriuo mes galime tiesiog būti savimi. Skirti dėmesio sau, išgirstant savo tikruosius norus, išsigryninant savo „kaip“ – kaip aš norėčiau gyventi, kaip aš norėčiau kurti santykius, kaip aš norėčiau save realizuoti, kaip aš norėčiau gyventi pilnatvėje. Pajausti savo jausmus ir juos išjausti, net jei kartais mūsų vidinis kritikas mums kužda, kad “pykti negalima”, “liūdėti negalima, nes tu juk viską turi”, “kokia dar vienatvė, juk turi tiek daug žmonių aplinkui”, “laikas sau? O kaip gi kiti?”.
Aš esu tam, kad išklausyčiau, padėčiau išsigryninti stiprybes, didesnį aiškumą apie save ir savo galimybes, bei kartu galėtume surasti sprendimus, kaip įveikti iškilusius iššūkius ir sustiprinti pasitikėjimą savimi.
Vedu individualias terapinio koučingo konsultacijas integruojant kognityvinės, geštalto ir meno terapijų elementus. Turiu virš 8 metų patirties, dirbant individualiai su klientais tokiomis temomis, kaip pasitikėjimas savimi, atsparumas stresui, savirealizacija, santykiai, darbo ir gyvenimo balansas, karjeros pokyčiai, vidinių resursų paieška ir emocinio atsparumo didinimas.
Užsiimu mentoryste suaugusiems ir vyresnių klasių mokiniams. Vaikams ir jaunimui mentorystėje aptariami saves pažinimo, bei karjeros pasirinkimo klausimai, tikslių kėlimas ir jų siekimas. Nuo 2019 m. esu Idialogue.lt mentorė, kur 2020 m. ir 2021 m. buvau apdovanota kaip TOP5 populiariausia mentorė.
Rašau knygas, rengiu edukacinę medžiagą. Parašiau 2 psichologinius romanus suaugusiems „Drąsa būti savimi”, „Skolinta Iliuzija”, pasaką vaikams „Stebuklingas apsiaustas ir dėkingumo galia. Esu parengusi ir išleidusi vaikams skirtus edukacinius kūrinius „Emocinio raštingumo lavinimo pratybos“ pradinukams, stalo žaidimą „Emocijų šalis“, bei planuoklį vaikams „Planas chuliganas“, bei vyresnkų klausių moksleiviams ir suaugusiems metaforines asociatyvines korteles „Karjera“, skirtas tiems, kad domisi karjeros tematika.
Kviečiu užsukti į mano puslapį www.KamilaGolod.lt ir labiau susipažinti su mano veikla ir kūryba.